A perimenopausa e a menopausa trazem mudanças hormonais que afetam muito mais do que o ciclo menstrual — e boa parte dos sintomas tem tratamento, quando bem avaliados.
O que acontece no corpo nessa fase
Há uma queda progressiva de estrogênio e progesterona, hormônios que influenciam desde a temperatura corporal até o sono, o humor e o metabolismo.
Sintomas mais comuns
Ondas de calor, insônia, mudanças de humor, ressecamento vaginal e alterações no peso e no metabolismo estão entre os sintomas mais relatados — e nem sempre são reconhecidos como parte dessa transição hormonal.
Como a reposição hormonal pode ajudar
Quando indicada, a reposição hormonal pode aliviar significativamente esses sintomas. Mas não é um protocolo padrão — a dose, o tipo de hormônio e até a decisão de fazer ou não dependem de uma avaliação individual de riscos e benefícios.
Nem toda mulher precisa (ou pode) fazer reposição
Histórico pessoal e familiar, outras condições de saúde e a intensidade dos sintomas entram na decisão. Para algumas mulheres, outras abordagens fazem mais sentido. A decisão é sempre construída em conjunto, nunca padronizada.
O que fazer a partir daqui
Se você está na perimenopausa ou menopausa e os sintomas estão afetando seu dia a dia, vale uma consulta para entender as opções disponíveis para o seu caso específico.